汤菜煮芋头
基本煮法
食材:芋头、青菜、姜片、盐、鸡精或味精、香油(芝麻油)、胡椒粉。
步骤:
1. 将芋头去皮,切成块状;青菜洗净,去掉老叶和根部,撕成适口大小的片;姜切片备用。
2. 在锅中加入适量的清水,放入切好的芋头块和姜片,大火烧开后转中小火煮至芋头变软,这个过程大约需要15-20分钟,具体时间根据芋头的大小和硬度而定。
3. 待芋头快熟的时候,将准备好的青菜加入汤中,因为青菜煮熟很快,所以不需要太长时间,当青菜变软,芋头完全熟透后,加入适量的盐进行调味,如果喜欢,可以加入少许鸡精或味精增加鲜味。
4. 最后,根据个人口味可以加入几滴香油和少许胡椒粉提香,搅拌均匀后即可关火,将汤盛出。
加入蒜瓣和白菜
食材:芋头、大白菜、姜片、蒜瓣、盐、鸡精或味精、胡椒粉、香油。
步骤:
1. 将芋头去皮后切成块状,大白菜洗净切块,姜切片,蒜拍碎备用。
2. 在锅中加入适量的清水,放入芋头块,大火烧开后转中小火煮至芋头开始变软,大约需要10-15分钟。
3. 待芋头快熟时,加入姜片和蒜瓣,继续煮制,使汤底更加鲜美,当芋头煮至半熟时,加入白菜块,继续煮至白菜变软,芋头完全熟透。
4. 根据个人口味加入适量的盐进行调味,如果喜欢,可以加入少许鸡精或味精增加鲜味,煮至所有食材熟透后,根据个人喜好撒上少许胡椒粉,滴入几滴香油增香,然后关火即可享用。
加入枸杞和葱段
食材:芋头300克、青菜200克、大葱1根、姜3-4片、枸杞适量、食盐适量、白胡椒粉适量、油1大勺。
步骤:
1. 芋头去皮,切成小块,青菜洗净切段,姜切片,葱切段,枸杞提前泡水备用。
2. 芋头块放入锅中,加入足够的清水,开火煮沸。水开后继续煮2-3分钟,捞出备用。
3. 锅中加入油,放入姜片和葱段,用小火将其炒香。
4. 将炒香的姜葱加入炖锅中,加入1500ml清水,大火烧开后撇去浮沫,保持汤面清澈。
5. 将焯过水的芋头块放入炖锅中,继续大火烧开后,转小火慢慢炖煮30分钟至1小时。
6. 当芋头炖至软糯后,加入青菜段,继续炖煮5-10分钟,直到青菜变软熟透。
7. 最后加入适量的盐和白胡椒粉进行调味。根据口味可以适量加入枸杞,让汤的口感更加丰富,炖煮2-3分钟后,关火盛出,享用。
蒸熟后煎至金黄
食材:芋头、白菜、姜片、干辣椒、花椒、生抽、盐、糖、香油、白胡椒粉、松茸粉。
步骤:
1. 白菜洗净,切片;芋头洗净去皮,切滚刀块蒸熟备用;生姜洗净切片,干辣椒切段,取适量花椒备用。
2. 锅中倒油,油热放入姜片、干辣椒、花椒炒香。
3. 加入芋头,翻炒至表面金黄,倒入开水炖煮5分钟。
4. 加入白菜帮,再加入生抽和盐调味,盖上锅盖焖煮3分钟。
5. 加入白菜叶,继续煮3分钟。
6. 关火,淋入香油、白胡椒粉和松茸粉,搅拌均匀。
7. 盛出即可。
这些做法各有特色,可以根据个人口味和喜好选择合适的做法来尝试。