早餐番茄鸡蛋酸奶面包

早餐番茄鸡蛋酸奶面包是一款高颜值且营养丰富的早餐选择,适合健身减肥人士。以下是制作这款面包的详细步骤:

食材准备

鸡蛋 1个

樱桃番茄 2个

奇异果 1个

葡萄柚 半个

酸奶 1杯

山羊奶酪 2小块

面包 2片

罗勒叶 7片

无花果干 2个

蜂蜜 少量

盐 少许

白葡萄酒醋 适量

制作步骤

鸡蛋煮熟与切片

鸡蛋用水煮熟,去壳切成片。

樱桃番茄与鸡蛋混合

樱桃番茄洗净切成片,与鸡蛋片混合,加入蜂蜜、盐、白葡萄酒醋拌匀。

面包烤制

面包片烤好备用。

水果与奶酪准备

奇异果去皮切块,葡萄柚取果肉切块,罗勒叶洗净沥干,无花果洗净对半切开,奶酪切块。

摆盘

在烤好的面包上依次放上罗勒叶、鸡蛋、樱桃番茄,旁边摆上水果、奶酪、无花果干、酸奶。

酸奶面包(另一种做法)