木耳炒牛肉豆角的做法
木耳炒牛肉豆角是一道营养丰富且美味的家常菜。以下是制作这道菜的详细步骤:
材料
牛肉:250克
干木耳:20克
豆角:350克
葱:适量
姜:适量
蒜:适量
料酒:适量
生抽:适量
盐:适量
白胡椒粉:适量
生粉:适量
植物油:适量
做法
准备食材
牛肉切成薄片,用少量生粉、料酒、盐、白胡椒粉腌制15分钟。
干木耳用温水泡软,剪去根部,洗净切成适当大小的块。
豆角去头尾和边筋,清洗干净,焯水断生。
葱切段,姜切片,蒜切末备用。
炒牛肉
炒锅加油烧热,下牛肉片滑散,翻炒至表面开始变白,盛出备用。
炒豆角
继续加热锅里的底油,油热后转成中火,下豆角末、泡椒一起翻炒,待豆角的香味散出后,加一些白糖,约2-3小勺。
合炒
将之前的牛肉末倒入锅中,炒匀。
倒入泡椒水大概2大勺的量,至牛肉全熟即可。
加入木耳
将泡发好的木耳加入锅中,继续翻炒均匀。
调味
调入适量的盐和白胡椒粉,翻炒均匀,出锅前可撒上一些葱花增加香味。
小贴士
牛肉腌制时加入生粉和料酒可以使肉质更加嫩滑。
豆角焯水可以去除豆腥味,使其更容易炒熟。
木耳炒至金黄,口感更佳。
这道木耳炒牛肉豆角不仅色香味俱佳,而且营养丰富,是一道适合家庭日常食用的美味佳肴。