姜蜜腌制

姜蜜腌制是一种将蜂蜜与生姜结合的风味食品,具有多种健康益处,并且制作过程相对简单。以下是几种不同的姜蜜腌制方法:

简单姜蜜腌制

材料:生姜、蜂蜜。

步骤

1. 生姜洗净,沥干,切片。

2. 密封罐洗净,沥干。

3. 一层蜂蜜一层姜码好,最上层浇上蜂蜜。

4. 关上罐子,放入冰箱,三天后即可食用。

5. 温水或冷水冲泡。长期服用可以美白祛斑,最好早上或者上午冲饮。

乳山姜蜜制作

材料:窖藏两年以上的老姜、山泉水、老干姜粉、人参、枸杞、大枣等药食材。

步骤

1. 精心调配药食材,严格火候控制。

2. 辅以枸杞、大枣等辅料慢火熬煮。