煎蛋鲈鱼炖汤

煎蛋鲈鱼炖汤是一道结合了煎鱼和炖汤的美味佳肴,主要材料包括鲈鱼、鸡蛋、线椒、红椒、小葱等,通过煎鱼、炖汤、蒸蛋等步骤制作而成。以下是煎蛋鲈鱼炖汤的详细做法:

食材准备

鲈鱼 1条

鸡蛋 3个

线椒 1个

红椒 1个

小葱 1根

姜片 适量

料酒 适量

淀粉 适量

盐 适量

胡椒粉 适量

生抽 适量

麻油 适量

做法步骤

处理鲈鱼

鲈鱼洗净,切下头尾,去掉鱼骨,片去鱼大刺,将鱼骨切成段。

将片好的鱼肉切成蝴蝶片,用少量盐、味精、蛋青、淀粉入味10分钟。

煎鱼

锅热后加入适量大豆油,放入姜片爆香,再放入鱼骨和开水,大火烧开后转小火慢炖20分钟,使鱼汤更加白皙。

将煎好的鱼放入汤中,加入料酒、豆浆、大滚后改小火炖10分钟,再开大火投入各类菌菇,熟后关火。

蒸蛋