早餐搭配虾仁
早餐搭配虾仁可以有很多种美味且营养丰富的选择。以下是一些推荐的早餐搭配:
虾仁燕麦粥
食材:燕麦、虾仁、鸡蛋、番茄、鸡精、盐、胡椒粉、香菜。
做法:炒鸡蛋至松软,加入番茄炒至出汁,加开水调成燕麦粥,再加入虾仁、鸡精、盐、胡椒粉调味,最后撒上香菜提香。
虾仁玉米鲜包
食材:大虾、生姜、小葱、料酒、水果玉米、胡萝卜、盐、山药、馄饨皮、大蒜、生抽、香油、胡椒粉、辣椒面、葱花。
做法:腌制虾仁后与玉米粒、胡萝卜丁混合,包入馄饨皮中,煎至底部金黄即可。
虾仁炒蛋
食材:鸡蛋、虾仁、西红柿、黄瓜、菠菜等蔬菜,盐、胡椒粉等调料。
做法:将虾仁腌制后与蔬菜炒匀,再加入炒好的鸡蛋,调味即可。
咸鸭蛋虾仁粥
食材:虾仁、胡萝卜、玉米粒、咸鸭蛋、姜丝、地瓜粉、生菜、香菜。
做法:熬制虾油,加入蔬菜和咸鸭蛋煮粥,最后加入虾仁煮熟,调味并加入生菜和香菜。
虾仁青瓜烙
食材:鲜虾、小青瓜、鸡蛋、中筋面粉、盐、黑胡椒碎、芝麻油。