没自发面粉怎么发面

没有自发面粉时,可以尝试以下几种方法来发面:

使用酵子(肥头)

将一小把面粉和成面团,放入一个小碗,盖上玻璃盖或薄膜,放在阳光下,几个小时后面团就会发酵。

发酵好后,用凉水稀释酵子水,然后和面,软硬程度像饺子面即可。

将和好的面放在阳台三四个小时,面团就会发起来。注意这种发面需要用碱面中和,碱面的量要掌握好。

使用白酒

在面团上按一个坑,倒少量白酒,用湿毛巾捂十分钟,面就能重新发起来。

或者在蒸馒头时,在面团中放一些白酒,整个面粉也可以完成发酵功能。

使用白糖和食盐

在面团里放少量白糖和食盐,反复揉搓,再用湿毛巾捂十分钟,面就能重新发起来。

使用酵母或小苏打