美食家常菜伴凉菜推荐
凉拌鸡丝
材料:鸡胸肉、柠檬、黄瓜、蒜末、红辣椒圈、生抽、胡椒粉、芝麻等。
做法:鸡胸肉洗净,冷水入锅,加入姜片、葱段煮熟后捞出,手撕成丝装碗,加入柠檬片、黄瓜丝、蒜末、红辣椒圈,佐以适量生抽、胡椒粉、芝麻等调味品拌匀即可。
凉拌折耳根
材料:鱼腥草(折耳根)、盐、鸡精、葱花、蒜末、辣椒油、凉拌汁、藤椒油等。
做法:折耳根洗净冷水泡10分钟,捞出控干水分,切成小段,配以盐、鸡精、葱花、蒜末、辣椒油、凉拌汁、藤椒油等调味料,拌匀即可食用。
凉拌裙带菜
材料:裙带菜、姜片、蒜末、酱油、白醋、白酒、糖、辣椒汁、干辣椒、白芝麻等。
做法:裙带菜干冷水泡开,去除盐分,挤干水分。将姜片、蒜末、酱油、白醋、白酒、糖、辣椒汁、干辣椒放入大碗中,搅拌至白砂糖融化成汁水,再将裙带菜浸入,撒上白芝麻,腌制半小时即可开吃。
凉拌藕片
材料:藕节、小米辣圈、蒜片、姜丝、香油、香醋、盐、鸡精、白糖、辣椒油、香菜等。
做法:藕节去皮切成薄片,水开下锅焯水1分钟左右,捞出放入凉水中,将小米辣圈、蒜片、姜丝配以适量香油、香醋、盐、鸡精、白糖(喜欢辣一些的可以加点辣椒油)香菜调成汁,再将藕片捞出放入盆中,与料汁一起拌匀即可,放入冰箱冷藏下,口感更清脆。
凉拌杏鲍菇
材料:杏鲍菇、调味料(具体未列出)。
做法:杏鲍菇切片,与调味料拌匀,口感鲜嫩,是一道美味的凉拌菜。