芋头炒啥菜
芋头可以搭配多种食材进行炒制,以下是一些常见的搭配及做法:
芋头青椒和洋葱
做法:将芋头去皮洗净,切成菱形小块;青椒和洋葱也切成小块。油锅加热后,先炒芋头至变色,再加入青椒和洋葱,大火爆炒1分钟即可出锅。调料包括盐、蚝油和白糖,这样炒出的菜清香开胃,营养不油腻。
红烧芋头
做法:芋头去皮切块,胡萝卜和香菇也切块。热锅倒油,油温升到180°后倒入芋头块炸至微黄,捞出吸干油。锅中留少许油,爆香香菇和胡萝卜丝,加入炸好的芋头块,翻炒后加入酱油和盐,最后用生粉水勾芡,收汁即可。
葱油芋艿
做法:小芋头洗净,放入锅中加水煮熟。香葱和大蒜切末,油锅加热后放入葱蒜炒香,加入蒸鱼豉油、生抽和盐调味,再放入芋头块,轻轻翻炒至均匀裹上调味汁即可出锅,撒上葱花点缀。
酸菜炒芋头
做法:芋头去皮切块,酸菜切段。锅中倒油,炒香生姜片和干辣椒,加入葱段翻炒后放入芋头块,翻炒至表面微焦黄,再加入酸菜翻炒均匀,根据口味加盐调味,焖煮5分钟后即可出锅。
拔丝芋头
做法:芋头去皮切块,炸至金黄色捞出。锅中留少许油,小火熬糖浆至金黄色,迅速倒入炸好的芋头块,翻炒均匀裹上糖浆,出锅前撒上白糖即可享用。