瘦肉片和什么炒好吃
瘦肉片可以与多种食材搭配炒制,以下是一些推荐的搭配及做法:
木耳炒肉片
食材:黑木耳、猪瘦肉、胡萝卜、青椒、生姜、大蒜。
做法:
瘦肉切片后腌制,加入白胡椒粉、生抽、清水、玉米淀粉和油。
黑木耳提前泡发并洗净,胡萝卜和青椒切片,姜蒜切片。
锅中加油,炒香姜蒜片和胡萝卜片,再放青椒和木耳翻炒至断生,最后加入炒好的肉片,快速翻炒均匀,调味即可出锅。
青椒炒猪瘦肉
食材:猪瘦肉、青椒。
做法:
瘦肉切片后腌制,加入生抽、盐、淀粉和料酒。
青椒切块,锅中热油,先炒肉片至变色,捞出备用。
锅中再加点油,放入青椒翻炒,最后把瘦肉倒回锅里,一起炒匀,加生抽和盐调味,最后出锅。
洋葱炒猪瘦肉
食材:猪瘦肉、洋葱。
做法:
瘦肉切片后腌制,加入生抽、盐、淀粉和料酒。
洋葱切丝,锅中热油,先炒肉片至变色,捞出备用。
锅中再加点油,放入洋葱翻炒,最后把瘦肉倒回锅里,一起炒匀,加生抽和盐调味,最后出锅。
蒜芯炒瘦肉
食材:蒜芯、瘦肉。
做法:
瘦肉切薄片,加入盐、生抽和清水抓匀,腌制10分钟。
蒜芯斜切小段,锅中放油烧热,倒入腌制过的瘦肉,炒至变色断生,盛起备用。
锅中再放油,烧至8成,倒入蒜芯爆炒约30秒,倒入瘦肉混合,翻炒均匀即可上盘。
西兰花炒瘦肉
食材:西兰花、瘦肉。
做法:
瘦肉切片,用料酒、盐、生粉腌制15分钟。
西兰花洗净切小块,胡萝卜去皮切片。
锅烧热,放少许油,先放西兰花菜梗和胡萝卜翻炒,再放瘦肉片翻炒,最后放西兰花翻炒几下,加盐、味精翻炒几下即可。
这些搭配不仅能够增加菜肴的口感和风味,还能提供丰富的营养成分。你可以根据自己的口味喜好选择不同的配菜,尝试不同的炒制方法。