鸭子焖冬瓜莴笋
鸭肉焖冬瓜莴笋的详细做法
食材准备
鸭肉:500克
冬瓜:200克
莴笋:150克
姜:2片
蒜:3瓣
葱:1根
料酒:适量
生抽:适量
老抽:适量
盐:适量
白胡椒粉:适量
鸡精或味精(可选):适量
做法步骤
鸭肉处理
鸭肉切块,用清水冲洗干净。
放入冷水锅中,加入几片姜和适量料酒,大火煮开后撇去浮沫,煮2-3分钟,捞出鸭肉,用清水冲洗干净,沥干水分。
冬瓜和莴笋处理
冬瓜去皮,切成约2厘米厚的块。
莴笋去皮,切成适当大小的段。
炒香鸭肉
锅中倒入适量油,放入姜片、蒜瓣炒香。
加入沥干水分的鸭肉块,翻炒至鸭肉表面微黄,加入适量料酒、生抽、老抽继续翻炒均匀。