银耳青椒炒蛋
银耳青椒炒蛋是一道色香味俱全的家常菜,主要食材包括银耳、青椒和鸡蛋。以下是制作这道菜的详细步骤和所需材料:
材料
鸡蛋:2个
银耳:适量
青椒:1个
盐:适量
葱:1根
姜:1小块
蒜:2瓣
糖:少许(可选,用于中和辣味)
鲜酱油:1汤匙(可选,用于提色)
料酒:1汤匙(可选,用于打散鸡蛋)
做法
准备材料
提前将银耳泡发,洗净后撕成小朵。
鸡蛋打入碗中,加入少许盐,打散。
青椒洗净,去籽后切成丝。
葱切成粒,姜切成末,蒜切成蒜蓉。
炒鸡蛋
热锅烧油,油热后倒入打好的鸡蛋液。
待鸡蛋液开始凝固时,用铲子快速搅动,炒至鸡蛋呈金黄色且散开,盛出备用。
炒青椒
锅中留少许底油,放入蒜蓉爆香。
加入青椒丝,加入适量盐提味,大火快速翻炒至青椒表面略微起皱,透出翠绿色。
炒银耳
将炒好的鸡蛋倒回锅中,与青椒一起翻炒。
加入泡发好的银耳,继续翻炒2-3分钟,使银耳充分吸收调料的味道。
调味和出锅
根据个人口味加入少许糖和鲜酱油(如果使用),快速翻炒均匀。
最后加入切好的葱粒,翻炒均匀后即可出锅装盘。
小贴士
鸡蛋炒至半凝固时搅动:这样可以使炒出的鸡蛋既散又嫩。
青椒炒至起皱:这样可以使青椒更加爽脆,口感更佳。
快速翻炒:整个炒制过程要保持大火快炒,以保持食材的新鲜口感和色泽。
希望你能成功制作出美味的银耳青椒炒蛋,享受烹饪的乐趣!