玉米苦瓜猪心汤
玉米苦瓜猪心汤是一道营养丰富、具有多种功效的汤品。以下是几种不同的做法,供您参考:
做法一
材料:
苦瓜 适量
猪大骨 适量
甜玉米 适量
生姜 适量
黄酒 适量
食用盐 适量
步骤:
1. 将猪大骨洗净并切块,放入锅中,加入足够的水和黄酒,煮沸后撇去浮沫,继续煮5分钟,捞出备用。
2. 将甜玉米剥壳并切成小块,苦瓜去皮并切成薄片,备用。
3. 将锅中的底油烧热,加入生姜炒香。
4. 加入猪大骨炒至两面变色。
5. 倒入足够的清水,水量应该稍微高过猪骨,加入盐适量,盖上锅盖,用中小火炖煮1小时。
6. 将玉米块加入锅中,炖煮15分钟。
7. 最后加入苦瓜片,再炖煮5分钟,即可关火。
8. 根据个人口味可以再加入适量的盐进行调味。
9. 将汤倒入碗中,即可享用。
做法二
材料:
猪排骨 500克
玉米 2根
苦瓜 1根
姜片 3片