香菇豆腐炒芹菜
芹菜香菇焖豆腐是一道营养丰富、色香味俱全的家常菜。下面是这道菜的详细做法:
主要食材
豆腐:300克
香菇:10朵
芹菜:1根
鸡蛋:1个
淀粉:适量
葱、姜、蒜:适量
调料
生抽:1-2勺
蚝油:1勺
黄豆酱:1勺
糖:少许
盐:适量
制作步骤
准备食材
芹菜摘掉叶子,只留茎,清洗干净后切成小段,并从顶端把筋撕掉。
香菇洗净掰成小块,攥干水分。
豆腐用清水浸泡,洗去表面污垢,然后切成厚一些的片,将鸡蛋液均匀地淋在豆腐上,使蛋液完全包裹每片豆腐。
煎豆腐
锅中倒入少许食用油,油热后将豆腐放入锅中,煎至两面金黄,然后盛出备用。
炒香调料
热锅凉油,油热后加入葱花、姜片、蒜片炒出香味,加入香菇翻炒至香菇变软。
炖煮
将煎好的豆腐摆放在香菇上面,再将切好的芹菜摆放在香菇上面。
加入一勺生抽、一勺蚝油、一勺黄豆酱、少许盐、少许糖提味儿,加入适量清水,刚刚没过豆腐即可。
大火烧开后转中小火,继续炖煮五六分钟,关火后再撒些葱花即可。
小贴士
煎豆腐时要用中火,避免煎碎。
炖煮时根据个人口味调整盐的用量。
可以根据个人喜好加入一些其他调料,如胡椒粉、孜然粉等,增加风味。
这道芹菜香菇焖豆腐不仅味道鲜美,而且营养丰富,是一道适合家庭日常食用的健康菜肴。