养生排骨菜心粥推荐

姜汁排骨菜心粥

食材：排骨、菜心、生姜、大蒜、酱油、盐、葱

做法：

1. 将排骨冲洗干净后焯水；

2. 放入水中煮熟，加入生姜；

3. 淘洗五常稻花香大米，浸泡半小时；

4. 放入锅中，加入足量水；

5. 菜心冲洗干净，切成小段；

6. 排骨煮熟后，开始煮粥；

7. 煮10分钟左右后放入菜心；

8. 加入少许盐，搅拌均匀即可。

山药排骨粥

食材：排骨、山药、胡萝卜、白菜、大米

做法：