香菇猪肝汤

香菇猪肝汤是一道营养丰富且美味可口的汤品,以下是几种不同的制作方法和所需食材:

食材

香菇200g

猪肝400g

食用油少许

葱花少许

盐少许

味精2g

所需材料

香菇: 适量

猪肝: 适量

姜片: 适量

料酒: 适量

鸡精: 适量

盐: 适量

胡椒粉: 适量

食用油: 适量

青菜: 适量(可选)

做法步骤

1. 猪肝切片,用蛋清、干淀粉抓匀,拖入沸水锅中氽一下,捞起待用。

2. 香菇泡发洗净,改刀切成小朵;生菜洗净;红萝卜切片;葱白切段。

3. 锅置旺火上,油爆蒜茸、葱段,放红萝卜、香菇、生菜煸炒,加入清汤800毫升,加入盐、鸡精,待汤烧沸后。加入猪肝、味精、绍酒,淋上麻油即成。

另一做法

1. 猪肝洗净切片,用盐水浸泡15分钟,去腥味。

2. 干香菇洗净,用温水浸泡至软,切片备用。

3. 热锅冷油,将姜片和葱段爆香。

4. 将切好的猪肝放入锅中煸炒至变色。

5. 加入清水,煮沸后转小火,继续煮15分钟。

6. 将香菇片放入锅中,再煮5分钟。

7. 最后加入适量盐调味即可。

健康功效

猪肝:护肝、增强免疫力、延缓衰老。

香菇:活血化瘀。

建议您根据个人口味选择合适的调料和食材,烹制出既美味又健康的香菇猪肝汤。