肥肠冬瓜做法
冬瓜肥肠汤
用料:冬瓜500g、肥肠200g、竹荪适量、胡萝卜适量、香菇200g、木耳适量。
做法:
香菇、胡萝卜先煮一下。
冬瓜切片。
肥肠用的成品,姜去皮切片,蒜切片。
锅里一点油,姜蒜炒一下,把蒜捡出来。
放肥肠炒,喜欢有一点出油的干干的口感。
然后香菇、胡萝卜依次放进去炒一下。
加冬瓜,加热水。
竹荪处理干净,切段。
最后加入泡好的竹荪和木耳。
开锅,小火炖一会。
关火调味,盐、生抽一点,香油、蚝油一点。
清炖肥肠
用料:肥肠适量、冬瓜适量、绿豆适量、生姜适量、食盐适量。
做法:
新鲜肥肠用清水把两面洗净。
洗净的肥肠分类,将肥肠头和肥肠中段放入加盐的水中煮开,然后在清水洗净。
将处理好的肥肠头切斜刀。
煲仔一次性放好水,将切好的肥肠头放入煲仔中,生姜拍块放入,调大火,不停打上面的浮沫到汤清。
肥肠五分熟时加洗好的绿豆切好的冬瓜到肥肠耙软。
调人适量食用盐盛起。
冬瓜烧香肠
用料:香肠适量、冬瓜适量、蒜沫适量、生抽半勺、东古酱油适量、盐适量、食用油2勺。
做法:
锅中倒入适量食用油加入蒜沫炒香。
加入香肠和冬瓜再倒入适量清水大火闷烧五分钟。
加入盐,生抽和适量东古酱油。
出锅。
猪大肠冬瓜汤
用料:猪大肠(300g)、冬瓜(250g)、食用油少许、葱花少许、盐少许、味精2g。
做法:
猪大肠清洗干净后切成小段放入盘中备用。
冬瓜去皮去瓤后清洗,切成小冬瓜块备用。
锅内倒入适量油,放入葱花炒香,放入大肠和冬瓜块翻炒后加入适量水大火烧开转中火炖10分钟,撒入盐、味精调味即可出锅。
这些做法各有特色,可以根据个人口味选择合适的做法尝试。