海鲜油炸
海鲜油炸是一种将海鲜裹上面糊或蛋液后,放入热油中炸至金黄酥脆的烹饪方法。以下是一些具体的海鲜油炸做法:
普通炸海鲜
用料:面粉、鸡蛋、盐、白胡椒、银鱼、瑶柱、虾仁等。
步骤:
食材处理:放点胡椒和盐腌制一下。
准备面糊:两个鸡蛋加六汤匙面粉,慢慢加水调成面糊。
炸制:将银鱼、瑶柱、虾仁等放入面糊中搅拌均匀,然后中火慢慢炸至金黄。
油炸虾仁
用料:虾仁、盐、黑胡椒粉、生姜、料酒、鸡蛋、面粉、面包糠、植物油。
步骤:
虾仁处理:洗净虾仁,去虾线,剥壳,加入盐、黑胡椒粉、生姜和料酒腌制15分钟。
准备炸粉:面粉和面包糠按1:1比例混合。
蘸粉:虾仁逐个蘸上炸粉,确保均匀覆盖。
炸制:油温五六成热时放入虾仁,炸至外酥内嫩。
油炸小海虾
用料:小海虾、料酒、盐、生粉。
步骤:
虾处理:去虾头和虾钳,冲洗干净后沥干水分。
腌制:加入料酒和盐拌匀,再放入生粉拌匀。
炸制:油温六成热时放入小海虾,炸至酥脆。
炸海鲜 (多种海鲜):用料
:大虾、葱、姜、干辣椒、花生油、盐、料酒。
步骤
虾处理:去虾线,去虾枪和虾脑,洗净。
腌制:放葱姜辣椒料酒和盐腌制去腥。
炸制:面包糠混合均匀粘在虾身上,油温五六层热时放入炸至金黄色。
注意事项:
油炸虽然香,但会破坏部分营养物质,增加热量摄入,应适量食用。
炸海鲜时,油温不宜过高,以免外焦里生。
腌制海鲜时,可以根据个人口味适量加入其他调料,如五香粉、辣椒粉等。
希望这些做法能帮助你制作美味的海鲜油炸食品。