猪肝猪肉炖
炖猪肝猪肉的做法如下:
猪肝猪肉汤
材料:
猪肝 300克
猪肉 100克
青椒 2个
红椒 1个
薏米 30克
莲子 50克
枸杞 10克
盐 适量
料酒 适量
生抽 适量
醋 适量
姜丝 适量
蒜末 适量
鸡精 适量
高汤 适量
味精 适量
葱 适量
步骤:
准备材料
猪肝买回来后用清水泡半小时左右,然后洗净切片沥干。
准备一个红椒,两个青椒。
薏米提前浸泡4-8小时或者放入冰箱冷冻结冰备用。
猪肉洗净切成粒状大小,将切好的猪肉焯水去血。
莲子、薏米分别洗净,倒入电饭煲中,加入高汤(如没有高汤也可直接倒入清水),盖上锅盖,按下煮粥键,煮至40分左右,加入猪肉,快出锅时加入枸杞、盐、味精、撒上葱花即可。
腌制猪肝
用一勺白醋与一勺料酒将猪肝腌制15分钟。
炒制
锅内油热到八成熟时,下姜丝与蒜末爆香。
-随即下猪肝迅速翻炒,加少许生抽与盐调味。
随后倒入青红椒一起不停翻炒1分钟,入鸡精起锅即可。
猪肝瘦肉汤
材料:
猪肝 200克
猪瘦肉 150克
生姜 3片
料酒 适量
酱油 适量
盐 适量
糖 适量
鸡精 适量
植物油 适量
清水 适量
步骤:
处理猪肝
将猪肝洗净,切成薄片或块状,用料酒腌制一段时间,以去腥味。
处理瘦肉
瘦肉切薄片,同样加入姜丝、少许淀粉和料酒腌制10分钟。
熬制汤底
锅中加入适量清水,放入几片姜片,水开后将腌好的瘦肉片放入,煮至肉片变色。
加入猪肝
接着加入处理好的猪肝,继续小火煮3-5分钟,猪肝变熟但不过分硬化。
调味装盘
根据个人口味调整盐量,撒上葱花或香菜增色增香。
猪肝枸杞汤
材料:
猪肝 200克
猪里脊肉 150克
生姜 3片
枸杞 1把
红枣 几颗
青菜 适量
盐 适量
白胡椒粉 少许
步骤:
处理猪肝和瘦肉
猪肝用盐和生粉反复搓洗,洗去多余血水,切成薄片后,加盐、料酒、生粉、姜丝和少许油,腌制10分钟。
瘦肉洗净切片,加入少许盐、生粉、油,轻轻抓匀。
准备汤底
锅里加入适量清水,放几片姜片,大火煮沸,汤底清澈鲜香。
下肉滚煮
水开后,先下腌好的瘦肉,轻轻搅散,等肉片变色后加入洗净的枸杞叶,再次煮沸。
将腌好的猪肝滑入锅中,迅速搅拌,煮至猪肝刚刚变色即可关火。
调味出锅
撒上几颗枸杞点缀,加入适量盐调味,鲜甜好喝的猪肝瘦肉枸杞汤就完成了。
这些做法都强调了猪肝和瘦肉的腌制、焯水以及火候的控制,以确保最终的口感和营养价值。你可以根据自己的口味选择合适的做法进行尝试。