冬瓜蒸鲍鱼

冬瓜蒸鲍鱼是一道美味的中式菜肴,以下是几种不同的做法:

做法一:简单蒸制

用料

鲍鱼 8只

冬瓜 50克

瘦肉(或梅柳/排骨)50克

姜 2片

盐 5克

做法

冬瓜切丁,瘦肉切丝,姜切片。

鲍鱼去壳去内脏,洗净。

放在盘子里,加水,加5克盐。

水烧开,蒸10~12分钟。

做法二:冬瓜虾米蒸

用料

冬瓜 50克

虾米 适量

鲍鱼汁 适量

姜葱蒜 适量

淀粉水 适量

食用油 适量

做法

虾米清洗干净,浸泡半小时。

冬瓜洗净后,去皮去瓤,切块摆盘,留出中间空档部分放虾米。

将浸泡好的虾米放入冬瓜中间,浸泡虾米的水过滤后留用。

大火烧开,上蒸锅蒸10分钟。

取出,倒出蒸水留用。

锅中放少许油,爆香葱姜蒜,倒入蒸水和浸泡虾米的水,煮开,放入鲍鱼汁,搅匀后煮一分钟左右,再倒入少许淀粉水,勾成鲍鱼薄芡汁。

将鲍鱼薄芡汁均匀地浇在冬瓜和虾米上面,撒上葱花或芫荽。

做法三:冬瓜炖鲍鱼

用料

鲍鱼 2个

冬瓜 小半圈

油 适量

盐 1匙

鸡精 1匙

姜 4片

葱花 少许

白糖 半匙

做法

活鲍鱼去内脏洗干净,用开水烫一下,横竖切花。

冬瓜切片。

锅里下油,姜煎至微黄,倒入冬瓜翻炒一会,加入水,鲍鱼,盐,白糖,煮4分钟,下鸡精,关火下少许葱花即可。

做法四:冬瓜鲍鱼汤

用料

冬瓜 500克

鲍鱼 300克(新鲜或干鲍鱼,干鲍鱼需提前泡发)

猪骨 500克(可选,用于熬制高汤)

姜几片

清水适量

盐适量

胡椒粉少许

鸡精/味精少许(可选)

葱花适量(装饰用)

做法

如果使用干鲍鱼,需提前几天泡发。

新鲜鲍鱼清洗干净,去内脏,可以用刷子刷去表面的污垢。

冬瓜去皮去籽,切成块状。

将猪骨清洗干净,放入冷水锅中,大火煮开后撇去浮沫,转小火熬煮1-2小时,制成高汤。

将熬好的高汤倒入锅中,加入冬瓜块和姜片,大火煮开,转中小火煮约20分钟,直到冬瓜变得透明。

加入处理好的鲍鱼,继续煮10-15分钟,直到鲍鱼熟透。

根据个人口味加入适量的盐、胡椒粉和鸡精/味精调味。

最后撒上葱花作为装饰,即可出锅享用。

这些做法各有特色,可以根据个人口味和需求选择合适的做法尝试。冬瓜蒸鲍鱼不仅美味,还具有清热解暑、利尿消肿等健康功效。