豆腐娃娃菜猪肉汤
豆腐娃娃菜猪肉汤是一道营养丰富、口感鲜美的家常菜。以下是制作这道汤的详细步骤和所需材料:
材料
娃娃菜:3颗
猪肉:100克(建议使用五花肉或瘦肉)
冻豆腐:250克
香菇:6朵
粉条:1小把(可选)
植物油:1勺
盐:适量
蚝油:2勺
酱油:2勺
原味的黄油酱:2勺(可选,增加浓郁口感)
蒜:2瓣
干辣椒:2个(根据口味调整)
花椒:少许
八角:1个
姜丝:少许
葱花:少许
做法
准备工作
娃娃菜洗净,切成适当大小的块状。
猪肉切成薄片或丝状。
冻豆腐提前解冻,切成块状。
香菇洗净,切成片状。
粉条提前用温水泡软,备用。
炒制
锅中倒入一大勺植物油,加热至六七成热。
下入姜丝、蒜末、干辣椒,小火煸炒出香味。
加入猪肉片,翻炒至变色。
倒入两勺蚝油,翻炒均匀,使猪肉充分吸收蚝油的味道。
加入娃娃菜,大火翻炒,炒出娃娃菜的水分。
倒入香菇和冻豆腐,轻轻炒匀。
倒入一碗清水,水量根据个人口味调整。
加入两勺酱油,轻轻炒匀。
如果喜欢浓郁口感,可以加入2勺原味的黄油酱,搅拌均匀。
撒上少许盐,根据个人口味调整。
炖煮
撒上葱花,转小火,盖上锅盖,炖煮15-20分钟。
如果使用粉条,可以在炖煮最后三五分钟将泡软的粉条放入锅内,继续炖煮。
出锅
汤汁炖至浓郁,娃娃菜和豆腐熟透后,即可关火。
盛入碗中,可以根据个人口味撒上一些葱花或辣椒末作为点缀。
小贴士
炒制过程中要保持大火快炒,以锁住食材的营养和口感。
炖煮过程中要保持小火慢炖,使汤汁更加浓郁,食材更加入味。
可以根据个人口味调整调料的用量,如喜欢更鲜美的口感,可以适量增加蚝油和酱油的用量。
这道豆腐娃娃菜猪肉汤不仅营养丰富,而且口感鲜美,是一道适合家庭日常食用的美味佳肴。