牛蛙能炖汤
牛蛙 能炖汤。牛蛙炖汤是一道营养丰富的美食,具有多种健康功效。以下是几种常见的牛蛙炖汤的做法:
冬瓜牛蛙汤
材料:牛蛙150克,冬瓜100克,新鲜莲子、冬菇各50克,青豆10克,高汤、料酒、胡椒粉、盐、香芹叶各适量。
做法:
1. 牛蛙洗净,剁成小块后焯水;冬瓜洗净,去皮、子后切成块;莲子、青豆和冬菇洗净。
2. 汤锅加入高汤,烧开后放入冬瓜、莲子、青豆和冬菇煮开,再倒入牛蛙、料酒和胡椒粉同煮5分钟。
3. 开锅后撇去浮沫,加适量盐调味,撇上香芹叶即可。
枸杞牛蛙汤
材料:枸杞10克,牛蛙2只,盐5克,姜10克。
做法:
1. 牛蛙洗净多块,汆烫后捞起备用;姜洗净,切丝;枸杞子以清水泡软。
2. 锅中加水1500毫升煮沸,放入牛蛙、姜丝、枸杞子,大火煮开后,转中火续煮2~3分钟,待牛蛙肉熟,加盐调味即可。