破壁机制作什么豆浆好

破壁机可以制作多种口味的豆浆,以下是一些推荐的配方:

红枣莲子豆浆

食材:

干黄豆60g、莲子10g、红枣8颗、核桃仁15g、鹰嘴豆25g、清水适量

功效:枣香浓郁,莲子和核桃的顺滑口感。

红豆薏米豆浆

食材:

红豆30g、薏米20g、红枣10颗、燕麦20g、水600ml

功效:健脾祛湿,如果喜欢甜口,可以加少量冰糖。

紫薯瘦身豆浆

食材:

紫薯200g、香芋200g、黄豆50g

功效:滋阴润燥,适合瘦身期间饮用。

原味纯豆浆

食材:

黄豆80g、纯净水1升、冰糖2颗