菠菜饼的菠菜要过水吗

菠菜饼的菠菜需要 过水。具体步骤如下:

清洗菠菜:

将新鲜的菠菜放入清水中,反复清洗几遍,确保去除表面的泥沙和杂质。

焯水:

锅中加水烧开,将菠菜放入锅中焯烫2-3分钟,焯水可以去除菠菜中的草酸,使其口感更加鲜嫩。

冷却和切碎:

焯好水的菠菜捞出,快速用凉水冲洗一下,挤干后切碎。

这些步骤可以确保菠菜饼的口感和营养,同时使颜色更加鲜艳。