鲍鱼和排骨煲什么汤好喝
鲍鱼排骨汤是一道营养丰富、味道鲜美的滋补汤品。以下是一些推荐的鲍鱼排骨汤做法,您可以根据个人口味选择:
鲍鱼油柑橄榄排骨汤
食材:排骨、鲍鱼、青橄榄、油甘
做法:
1. 青橄榄、油甘拍扁方便出味。
2. 鲍鱼肉、核刷洗干净,鲍鱼肉切花刀。
3. 所有食材(鲍鱼肉除外)倒入砂锅加入适量清水,大火烧开15分钟左右转至小火煲40分钟。
鲍鱼排骨汤(加入姜片)
食材:鲍鱼、排骨、姜片
做法:
1. 鲍鱼用刀沿着无孔的一面切断,将连着壳的肉切断后,将裙边、内脏清理掉。鲍鱼表面切十字花刀,以便更好地入味。
2. 排骨切块后,用热水焯烫以去除血水和杂质。焯烫过后,将排骨用清水洗净。
3. 将处理好的鲍鱼、排骨以及姜片放入锅中,加入足够的水。先用大火烧开,然后转小火慢炖。炖煮过程中可以加入适量的料酒去腥,并适时撇去浮沫和油脂。
4. 炖煮约一个半小时至两个小时后,根据个人喜好加入适量的盐和其他调味料,继续炖煮十分钟至半小时,直至所有食材熟透且汤味浓郁即可。
鲍鱼橄榄排骨汤(加入中药材)
食材:鲍鱼、排骨、石斛、麦冬、无花果、姜片
做法:
1. 所有材料放入炖盅加入适量的水。
2. 炖煮2小时,最后加入适量盐出锅。
鲜鲍排骨汤
食材:鲜鲍鱼、排骨、姜、葱、香菜、料酒、生抽、老抽、盐、白胡椒粉
做法:
1. 鲍鱼洗净,用牙刷轻轻刷洗外壳,去除污垢。排骨切成小块,冷水浸泡30分钟去血水。姜切片,葱切段,香菜洗净切碎备用。
2. 调配煮汤的汤水:2000ml清水中加入1勺料酒、1/2勺生抽、1/4勺老抽,搅拌均匀。
3. 锅中倒入少许油,烧至6成热时下姜片爆香。放入排骨翻炒至表面变色,加入1勺料酒去腥。
4. 倒入调配好的汤水,大火煮沸后转中小火炖煮40分钟。加入洗净的鲍鱼,继续用中火煮15分钟。
5. 调入1/2勺生抽、1/4勺老抽增色,加入1勺盐调味。撒入1/4勺白胡椒粉,煮2分钟后关火。
6. 将煮好的鲜鲍排骨盛入砂锅中,撒上葱花和香菜点缀。
这些做法各有特色,您可以根据个人喜好选择合适的食材和调味料,熬制出美味的鲍鱼排骨汤。