甜酸排骨清蒸排骨
清蒸酸甜排骨的家常做法如下:
主料
精选带肉排骨 800克(选择肋排部位,肉质鲜嫩)
配料
姜片 3片(去腥提香)
蒜末 4瓣(增添风味)
葱花 2根(点缀装饰)
调味料
生抽 2大勺(提供基础咸鲜)
老抽 1小勺(调色上色)
白醋 3大勺(带来清爽酸味)
白糖 4大勺(平衡酸味)
料酒 2大勺(去腥解腻)
五香粉 1/4小勺(增添层次感)
淀粉 2大勺(裹粉用)
植物油 适量(用于煎炸)
清水 200ml(炖煮用)
盐 适量(调味用)
步骤
处理排骨:将排骨剁成均匀的小块,约3厘米见方。用清水反复冲洗,去除血水。沥干后加入料酒、少许盐腌制15分钟,然后均匀裹上一层淀粉。
煎炸排骨:锅中倒入适量油烧至七分热,将裹好粉的排骨放入,中火煎炸至表面金黄酥脆。注意翻动排骨,确保每一面都均匀上色。捞出沥油备用。
调制酱汁:取一小碗,将生抽、老抽、白醋、白糖混合,搅拌均匀成酱汁。这个比例会带来完美的酸甜平衡。
炖煮入味:锅中留少许油,爆香姜片和蒜末,倒入调好的酱汁和清水,大火烧开。放入煎好的排骨,转中小火慢炖20分钟,期间要适时翻动排骨,让其充分吸收汤汁的味道。
收汁装盘:当汤汁收至略粘稠状态,排骨表面泛着诱人光泽时,撒入葱花,轻轻翻炒几下即可出锅装盘。
这样一道色香味俱全的清蒸酸甜排骨就完成了,排骨富含优质蛋白质和钙质,特别适合需要补充营养的人群。