清蒸鲈板教程

清蒸鲈鱼是一道非常受欢迎的中式菜肴,以其鲜美的口感和简单的做法著称。以下是制作清蒸鲈鱼的详细步骤和技巧:

材料准备

鲈鱼 1条

葱 适量

姜 适量

蒜 适量

蒸鱼豉油 适量

料酒 适量

白糖 少许

盐 少许

食用油 适量

做法步骤

鱼的处理

鲈鱼洗净,去掉鳞片、鱼鳍和鱼尾,剪开鱼背和鱼肚,去除内脏和贴骨血,用清水冲洗干净,擦干水分。

在鱼身上划几刀,深度不要超过2/3,以便蒸汽更好地进入鱼肉,使蒸出来的鱼更嫩且入味。

腌制

在鱼身上涂抹少许盐和料酒,鱼肚和鱼身上各码放上葱姜,腌制10分钟。

或者用葱姜水和白醋来腌制,不加盐和料酒,腌制10分钟,这样能更好地去腥增香,使鱼肉更嫩。

蒸鱼

在蒸锅中加水烧开,将鱼放入蒸盘中,鱼身上可以放一些姜片和葱段。