木耳炒头
木耳炒头是一道美味可口的汉族名菜,属于鲁菜系。以下是木耳炒头的详细做法:
原料准备
黑木耳:用温水泡发两小时,洗净根部杂质,摘成小朵,挤干水分备用。
洋葱:随意切大块。
青红椒:切成片状备用。
大蒜或姜:适量,切成片或末。
盐、鸡精、生抽:适量。
食用油:适量。
炒制步骤
炒锅置于火上,加入适量清水,调入少许盐,水开后下入木耳、洋葱、青红椒片,焯水至8成熟后,捞出控干水分备用。
炒锅重新加热,下入适量色拉油,下入姜片(或大蒜末),略微煸炒出香味。
将控干水分的木耳、洋葱、青红椒块等倒入锅中,快速翻炒均匀。
调入盐、鸡精、生抽,继续翻炒片刻,使调味料充分融合。
最后勾入少许明油(熟猪油或香油),起锅装盘即可。
建议:
炒制过程中火候要掌握好,木耳焯水至8成熟后捞出,可以保持其脆嫩的口感。