河鳗和什么炖汤

河鳗可以与多种食材搭配炖汤,以下是一些常见的搭配及做法:

枣香蒜子烧鳗鱼

主料:河鳗1条

辅料:无核金丝小枣50克,蒜子450克

汤料:自制浓汤400克(葱姜各30克,香菜2根,青椒半个炸香熬制),开水1200克

调料:李锦记财神蚝油30克,镇江香醋10克,味达美冰糖老抽20克,老冰糖50克,东古一品鲜酱油30克,家乐鸡粉3克,味好美胡椒粉2克,古越龙山花雕酒300克

制作流程:将河鳗宰杀洗净,放马兜封保鲜膜冷藏12小时。锅烧65°温水放河鳗轻轻烫一下水,迅速冲凉。铝锅烧热下火炼猪油,蒜子轻轻炒一下,放入鳗鱼开大火,拉过烹入花雕酒爆香,加入开水和浓汤,放入红枣,下入提前称好的味料,大火烧开,转煲仔炉中火炖煮30分钟,大火收汁摆盘,花草点缀即可。

河鳗排骨汤

主料:河鳗1条,排骨500克

辅料:枸杞3克,虾米3克,盐适量

制作流程:将宰杀、洗净的河鳗切成段,同排骨一起用沸水飞去血秽后,把排骨排放在炖盅底,鳗鱼置于其上。加入盐,撒上虾米、枸杞、葱条,倒入适量沸水,隔水约炖1小时,食用时除去葱条。

清炖鳗鲡汤

主料:河鳗1条(约500克),排骨500克,枸杞3克,虾米3克

制作流程:河鳗洗净切段,排骨洗净,枸杞和虾米泡软。将河鳗和排骨放入炖盅,加入适量沸水,隔水炖煮约1小时,至河鳗和排骨熟烂,加入枸杞和虾米,继续炖煮20分钟,调味后即可食用。

枸杞炖河鳗