网站首页 > 羊肉 > 牛仔骨空气炸锅腌制 使用空气炸锅腌制牛仔骨的方法如下:准备材料牛仔骨 400克蚝油 2汤勺生抽 1汤勺糖 1勺蒜 2头切碎(不爱吃蒜的可以不放)现磨黑胡椒 适量(看个人喜好)白芝麻 1勺腌制牛仔骨将牛仔骨洗净,用厨房纸巾擦干并切块。加入所有调味料,拌匀,腌制30分钟。使用空气炸锅将腌制好的牛仔骨放入空气炸锅,设置180度,5分钟。5分钟后翻面,再设置5分钟。出锅后撒上白芝麻。 建议提前腌制:如果时间充裕,可以将牛仔骨在冰箱中腌制一晚上,这样可以使肉质更加入味。