热腾豆浆怎么做
热腾豆浆的制作方法如下:
准备黄豆
选择新鲜、饱满、无虫蛀的黄豆,这是制作美味豆浆的基础。
将黄豆洗净后,提前一晚用清水浸泡8-12小时。夏天可适当缩短时间以防变质,冬天则可适当延长。
泡发后的处理
泡好的黄豆滤水洗净,可以选择热水焯烫2-3分钟,期间轻轻搅拌,去除部分豆腥味,同时进一步软化黄豆,使其更容易被打碎,释放出更多的豆香和营养。
打浆与过滤
将焯烫后的黄豆与适量清水(一般比例为1:10)一起放入豆浆机中,根据个人口味可适量添加冰糖或红枣等调味品。
选择“豆浆”程序,让豆浆机自动完成研磨、煮沸等步骤。
如果想要更细腻的豆浆,可以在打浆结束后,使用细密的纱布或滤网进行二次过滤。
煮豆浆
将豆浆倒入锅中,开大火煮至沸腾,务必要敞开锅盖煮,以让豆浆里的有害物质随着水蒸气挥发掉。