药材牛肉汤做法
材料
牛肋条 300公克
牛骨高汤 3000㏄
药材:
当归 3片
川芎 4片
伏苓 4公克
北耆 10公克
甘草 3公克
熟地 6公克
红枣 8粒
桂枝 5公克
米酒 100㏄
盐 1大匙
做法
准备药材
将所有药材用水洗净后,捞出沥干水分,并浸泡在牛骨高汤里30分钟。
处理牛肉
牛肋条放入滚水中汆烫去秽血,捞出后切成3公分小段备用。
炖煮
将作法1的牛肋条块、作法2的药材牛骨高汤与米酒一起放入汤锅内,以小火炖煮约3小时,起锅前加入盐调味即完成。
小贴士
使用高压锅可以缩短炖煮时间,使牛肉更软烂,药材的药效也能更好地渗出。