西红柿皮蛋菠菜汤
西红柿皮蛋菠菜汤是一道营养丰富、口感丰富的家常汤品。以下是制作这道汤的详细步骤和所需材料:
材料
菠菜:200克
西红柿:2个
鸡蛋:2个
大蒜:2瓣
生姜:1小块
盐:适量
白胡椒粉:少许
香油:几滴(可选)
葱:1根(可选)
鸡精:少许(可选)
黄油:少许(可选)
步骤
准备食材
菠菜洗净,切成约5厘米长的段。
西红柿洗净,切成小块或丁。
鸡蛋打入碗中,搅拌均匀。
大蒜和生姜切末,葱切成葱花备用。
炒香调料
锅中倒入适量油,油热后放入大蒜和生姜末,翻炒至香气溢出。
煮西红柿
加入切好的西红柿块,翻炒至出汁。
倒入适量清水,煮沸后转小火煮5分钟,让西红柿的营养成分充分释放。