白菜厚蛋烧怎么做
白菜厚蛋烧是一道美味的家常菜,结合了鸡蛋的滑嫩和蔬菜的清爽。以下是制作白菜厚蛋烧的步骤:
准备食材
大白菜洗净切细段,蒜头切片,葱切段。
鸡蛋加少许盐及香油打散备用。
煎蛋皮
热平底锅加1匙油,将蛋液平均铺在锅上,半熟后将蛋翻面,将蛋皮折成3折盛起,待凉些切成段备用。
炒蔬菜
热锅加2匙油,蒜片爆香,将大白菜下锅,加少许的水煨软后再把蛋皮放入,以盐及鸡粉调味,起锅前加入葱段,均匀拌炒后即可出锅。
卷起来
将切好的蛋皮和蔬菜混合,卷起来,蔬菜面朝外。
切块
将卷好的厚蛋烧切成几段,摆盘即可食用。
小贴士
火候控制:煎蛋皮时要用小火,保持蛋皮湿润,这样卷起来时不容易破裂。
蔬菜处理:大白菜要切得细一些,这样更容易煨软,与蛋皮混合后口感更佳。
调味:可以根据个人口味加入适量的盐、鸡粉或其他调味料,增加风味。