产后鸽子清蒸

产后清蒸乳鸽是一道营养丰富、适合产妇食用的佳肴。以下是几种不同的清蒸乳鸽做法,供您参考:

做法一:基础清蒸乳鸽

食材

乳鸽 150克

水发冬菇 20克

葱段 10克

姜丝 2克

熟猪油 10克

盐 适量

味精 适量

步骤

1. 将乳鸽洗净,均匀地撒上盐,放入汤碗中。

2. 再放入葱段、姜丝、水发冬菇和熟猪油,加水,上蒸笼急火蒸15—20分钟,去葱、姜,加水味精即可。

做法二:加入药材的滋补乳鸽

食材

乳鸽 2只

天麻 5克

当归 5克

沙参 5克

红枣 6颗

枸杞 10粒

葱姜适量

盐适量

步骤

1. 清洗乳鸽,焯水去腥,将乳鸽切成八块,用葱姜水浸泡15分钟。

2. 腌制乳鸽块,抹上盐,按摩均匀。

3. 将乳鸽块放入两个碗中,分别搭配天麻、枸杞、红枣和当归、沙参、红枣。

4. 隔水蒸制,大火蒸开后转中小火蒸50分钟。

5. 蒸好后,揭掉盖在鸽子上的小碗,用汤匙轻轻搅拌汤汁,使其与乳鸽充分融合。

做法三:加入更多配料的丰富乳鸽

食材

乳鸽 1只

生姜 适量

红枣 适量

枸杞 适量

料酒 适量

盐 适量

步骤

1. 将乳鸽洗净,剁块,抹上少许盐,倒入料酒,加入枸杞若干,腌制5-10分钟。

2. 下锅蒸20-30分钟,蒸好后撒上洗净的枸杞,焖两个分钟即可食用。

做法四:简单快捷的蒸乳鸽

食材

乳鸽 1只

姜 适量

葱 适量

枸杞 适量

红枣 适量

步骤

1. 将乳鸽洗净,剁块,抹上盐,放入蒸锅,铺上几片姜,再放几根葱。

2. 中小火慢慢蒸,约40分钟后即可出锅,撒上葱花即可。

这些做法各有特色,您可以根据自己的口味和需求选择适合的做法。希望这些食谱能帮助您制作出美味的产后清蒸乳鸽。