芹菜炒肉辅食
芹菜炒肉是一道经典的中式家常菜,适合各个年龄段的人食用,尤其是作为辅食,既美味又营养。以下是几种适合不同年龄段宝宝的芹菜炒肉做法:
适合1岁左右宝宝的辅食做法
原料:
猪里脊肉 50g
芹菜 2根
生姜 几片
玉米淀粉 少许
辅食油 少量
盐 少许
做法:
1. 里脊肉洗净剁成肉沫,加入姜片腌制去腥,腌好后加入少量玉米淀粉和辅食油搅拌均匀,备用。
2. 芹菜取两截,洗净后切碎。
3. 锅中倒入辅食油,先下芹菜翻炒,再加入肉沫翻炒均匀后,加入少许水焖熟。
4. 起锅前可加入一点点盐。
5. 最后盛入保温餐盘中,滴上几滴辅食油,宝宝的午饭就做好啦。
适合2-3岁宝宝的辅食做法
原料:
芹菜 100g
瘦肉 400g
盐 适量
料酒 1勺
小米辣 1个
蒜 2瓣
白糖 1勺
蚝油 适量
胡椒粉 适量
红油郫县豆瓣酱 1勺
做法: