蚕豆新鲜香辣
制作新鲜蚕豆香辣口味,可以参考以下几种方法:
方法一:
准备食材
蚕豆 500克
韭菜 50克
植物油 适量
盐 适量
姜 3片
蒜 3瓣
干辣椒 5个
青蒜 1根
小米椒 3个
青椒 1个
红彩椒 半个
制作步骤
蚕豆洗净备用。
韭菜切段,蒜和姜切片,辣椒切段,青蒜切段。
炒锅加水烧开,放入蚕豆焯水后捞出备用。
炒锅加油烧热,放入姜、蒜爆香。
加入干辣椒、青椒、红椒、青蒜炒香。
放入蚕豆翻炒。
最后加入韭菜、盐快速翻炒几下即可起锅装盘。
方法二:
准备食材
蚕豆 750克
郫县豆瓣酱 两大勺
花椒 10粒左右
盐、糖 少许
制作步骤
蚕豆剥开洗净备用。
郫县豆瓣酱剁碎备用。
热锅凉油,先放油爆香花椒,也可以放葱姜碎。
加入豆瓣酱小火炒出红油。
放入蚕豆翻炒,加适量水,加盐和糖调味。
出锅前可加耗油或生抽提味。
方法三:
准备食材
蚕豆 500克
淀粉 适量
植物油 适量
盐 适量
白糖 适量
辣椒粉 适量
孜然粉 适量
白芝麻 适量
制作步骤
蚕豆剥皮去内皮,开水下锅煮两分钟捞出,用淀粉抓匀。
锅中加油,油温七成热时炸蚕豆至酥脆。
炸好的蚕豆加入盐、白糖、辣椒粉、孜然粉和白芝麻拌匀。
方法四:
准备食材
蚕豆 750克
香葱 2棵
生姜 1小块
花椒 1小匙
植物油 30克
辣椒粉 大匙
精盐 0.5小匙
白糖 1小匙
味精 0.5小匙
制作步骤
蚕豆洗净沥干,葱、姜切成末。
锅内放油,烧热后加入葱、姜末煸出香味,加入蚕豆翻炒。
加入精盐、白糖、水、辣椒粉继续炒1分钟左右,加味精和花椒炒匀。
以上几种方法都可以制作出香辣可口的新鲜蚕豆,你可以根据自己的口味选择合适的方法进行尝试。