马蹄胡萝卜稀饭

马蹄胡萝卜稀饭是一道营养丰富、口感丰富的传统美食。以下是一种常见的做法：

食材准备

大米50克

小米50克（可选，增加口感层次）

胡萝卜半根

马蹄七八个

清水适量

色拉油2滴（可选，增加香气）

盐适量（根据个人口味）

白糖适量（可选，增加甜味）

做法步骤

准备食材

大米和小米混合，提前半小时淘洗干净，用冷水泡发。

胡萝卜洗净，切成滚刀块。

马蹄处理干净，去皮后切成块。

煮粥

砂锅放入冷水，开大火烧开。

放入泡好的米和胡萝卜块。

放入马蹄块。

加入两滴色拉油（可选，增加香气）。