鳝鱼炒冬瓜
鳝鱼炒冬瓜是一道美味的家常菜,以下是具体的制作步骤:
准备材料
鳝鱼:500克
冬瓜:300克
姜片:适量
蒜片:适量
料酒:适量
生抽:适量
盐:适量
白胡椒粉:适量
食用油:适量
处理鳝鱼
将鳝鱼洗净,用剪刀剪去鳝鱼的内脏和鳃,切成段。
在鳝鱼两面切几刀,帮助入味。
处理冬瓜
冬瓜去皮,切成块状。
焯水
锅中加水烧开,放入鳝鱼段和姜片,倒入适量料酒,焯水1-2分钟,去除腥味。
捞出鳝鱼,沥干水分备用。
炒制
锅中加油烧热,放入蒜片爆香。
加入鳝鱼段,翻炒至表面微黄。
倒入冬瓜块,继续翻炒。
加入适量的料酒、生抽、盐和白胡椒粉,翻炒均匀。
加入适量水,盖上锅盖,小火焖煮10-15分钟,直到冬瓜熟透,汤汁浓稠。
出锅
最后撒上适量葱花或香菜,翻炒均匀即可出锅。
这道鳝鱼炒冬瓜色香味俱佳,冬瓜的清爽与鳝鱼的鲜美相得益彰,适合家庭食用。