鳝鱼炒冬瓜

鳝鱼炒冬瓜是一道美味的家常菜,以下是具体的制作步骤:

准备材料

鳝鱼:500克

冬瓜:300克

姜片:适量

蒜片:适量

料酒:适量

生抽:适量

盐:适量

白胡椒粉:适量

食用油:适量

处理鳝鱼

将鳝鱼洗净,用剪刀剪去鳝鱼的内脏和鳃,切成段。

在鳝鱼两面切几刀,帮助入味。

处理冬瓜

冬瓜去皮,切成块状。

焯水

锅中加水烧开,放入鳝鱼段和姜片,倒入适量料酒,焯水1-2分钟,去除腥味。

捞出鳝鱼,沥干水分备用。

炒制

锅中加油烧热,放入蒜片爆香。

加入鳝鱼段,翻炒至表面微黄。

倒入冬瓜块,继续翻炒。

加入适量的料酒、生抽、盐和白胡椒粉,翻炒均匀。

加入适量水,盖上锅盖,小火焖煮10-15分钟,直到冬瓜熟透,汤汁浓稠。

出锅

最后撒上适量葱花或香菜,翻炒均匀即可出锅。

这道鳝鱼炒冬瓜色香味俱佳,冬瓜的清爽与鳝鱼的鲜美相得益彰,适合家庭食用。