酵面馒头面怎么发

酵面馒头面的发面方法如下:

准备材料

面粉

酵母

温水

白糖(可选)

白醋(可选)

处理酵母水

将酵母和适量白糖放入40°C的温水中搅拌化开,静置5分钟,使酵母和白糖充分溶解。

和面

将酵母水少量多次地倒在面粉中,边倒边搅拌,直到面粉被搅拌成面絮。如果使用白醋,可以在温开水中加入适量的白醋,稀释后倒入面盆中,继续搅拌至面粉成面絮。

揉面

将面絮揉成面团,盖上保鲜膜,放在温暖的地方发酵。温暖的环境有助于酵母的发酵,通常温度在30-60°C之间。如果温度过低,不利于酵母发酵;如果温度过高,会破坏面团的质感。

检查发酵情况

发酵好的面团用手一抓会出现密密麻麻的蜂窝状,表示发酵成功。

二次揉面

将发好的面团拿出来放在有干面粉的案板上,揉搓几分钟,排出面团里的空气,这样可以使馒头口感更松软。

制作馒头生坯

将揉好的面团分成大小均匀的剂子,揉成半圆形馒头生坯。

二次醒发