海蛤苦瓜汤

海蛤苦瓜汤是一道 清热降火的美味汤品,主要材料包括蛤蜊和苦瓜。以下是几种不同的做法:

简单做法

食材:蛤蜊一斤,苦瓜一根,姜片三片,香菜一根。

步骤

1. 将蛤蜊放入水中,用刷子刷洗表皮,备用。

2. 苦瓜洗净,去掉籽和白色部分,切成节或圈。

3. 锅里加冷水,放入姜片和蛤蜊,大火煮开后转小火煲五分钟。

4. 加入苦瓜,继续煮开,然后放入调味料和香菜即可。

去火做法

食材:蛤蜊200克,苦瓜75克,葱、姜适量,花椒、八角适量,盐、鸡精粉少许,饮用水约800毫升。

步骤

1. 蛤蜊搓洗干净备用。

2. 苦瓜去瓤,切片,焯水后捞出来过凉水备用。