紫菜黄瓜豆腐蛋花汤
紫菜黄瓜豆腐蛋花汤是一道简单又营养的汤品,适合家庭日常食用。以下是这道汤的详细做法:
材料
黄瓜:1根
紫菜:适量
鸡蛋:2个
清汤或鸡汤:适量
盐:适量
食用油:适量
葱花:少许(可选)
胡椒粉:少许(可选)
香油:少许(可选)
制作步骤
准备食材
黄瓜去皮,切成细丝备用。
紫菜用清水冲洗干净,切成小块备用。
鸡蛋打入碗中,加入少许盐搅拌均匀,备用。
葱切成葱花,香菜切成小段(可选)。
炒黄瓜丝
热锅加入适量食用油,将黄瓜丝炒熟,炒至变软但颜色仍保持翠绿。
煮汤
倒入清汤或鸡汤,煮沸。
汤沸后,将蛋液慢慢倒入锅中,边倒边搅拌,使蛋液形成漂亮的蛋花。
加入紫菜
加入紫菜块,继续煮约1分钟,让蛋花熟透。
调味
根据个人口味加入适量食盐调味。
如果喜欢,可以加入少许胡椒粉增加鲜味。
出锅前,淋上少许香油增香。
装盘
将汤盛入碗中,撒上葱花和香菜(可选)即可享用。
小贴士
蛋花制作:倒入蛋液时要慢慢倒入,边倒边搅拌,这样可以使蛋花更加均匀和美观。
紫菜处理:紫菜可以先用清水泡软,去除杂质,这样煮出来的汤品口感更佳。
豆腐处理:豆腐可以先用开水焯水去除豆腥味,这样可以使汤品更加清爽。
这道紫菜黄瓜豆腐蛋花汤不仅营养丰富,而且制作简单,是一道非常适合家常食用的汤品。希望你喜欢!