紫菜黄瓜豆腐蛋花汤

紫菜黄瓜豆腐蛋花汤是一道简单又营养的汤品,适合家庭日常食用。以下是这道汤的详细做法:

材料

黄瓜:1根

紫菜:适量

鸡蛋:2个

清汤或鸡汤:适量

盐:适量

食用油:适量

葱花:少许(可选)

胡椒粉:少许(可选)

香油:少许(可选)

制作步骤

准备食材

黄瓜去皮,切成细丝备用。

紫菜用清水冲洗干净,切成小块备用。

鸡蛋打入碗中,加入少许盐搅拌均匀,备用。

葱切成葱花,香菜切成小段(可选)。

炒黄瓜丝

热锅加入适量食用油,将黄瓜丝炒熟,炒至变软但颜色仍保持翠绿。

煮汤

倒入清汤或鸡汤,煮沸。

汤沸后,将蛋液慢慢倒入锅中,边倒边搅拌,使蛋液形成漂亮的蛋花。

加入紫菜

加入紫菜块,继续煮约1分钟,让蛋花熟透。

调味

根据个人口味加入适量食盐调味。

如果喜欢,可以加入少许胡椒粉增加鲜味。

出锅前,淋上少许香油增香。

装盘

将汤盛入碗中,撒上葱花和香菜(可选)即可享用。

小贴士

蛋花制作:倒入蛋液时要慢慢倒入,边倒边搅拌,这样可以使蛋花更加均匀和美观。

紫菜处理:紫菜可以先用清水泡软,去除杂质,这样煮出来的汤品口感更佳。

豆腐处理:豆腐可以先用开水焯水去除豆腥味,这样可以使汤品更加清爽。

这道紫菜黄瓜豆腐蛋花汤不仅营养丰富,而且制作简单,是一道非常适合家常食用的汤品。希望你喜欢!