干锅砂锅茄子鲍鱼的做法

干锅砂锅茄子鲍鱼的做法如下:

处理鲍鱼

将鲍鱼拆下来洗干净,切花刀,用料酒和姜丝腌制去腥。

准备蔬菜

茄子切块或片,土豆去皮切块,葱切段,姜切片,蒜切末。

炒香调料

锅中放油,下葱姜蒜和红辣椒炒香,然后下入茄子和土豆翻炒,注意不要太过用力以免破碎。

调味炖煮

加入适量的酱油、蚝油、糖等调味料,沿锅边淋入翻炒,使茄子更加入味。

加入清水没过材料,大火烧开后转中火炖煮,炖煮20分钟后加入鲍鱼。

继续炖煮

鲍鱼不要炖煮过久,以免影响口感和营养价值。加入适量的盐、鸡精和胡椒粉调味,再炖煮5-8分钟,直到鲍鱼完全熟透。

出锅装盘