玉米冬瓜酱脊骨

玉米冬瓜酱脊骨是一道营养丰富、味道鲜美的菜肴。以下是制作这道菜的详细步骤和所需材料:

材料

脊骨 500克

冬瓜 500克

玉米 1根

姜 3-5片

葱 1根

盐 适量

味精 少许(可选)

料酒 适量

生抽 少许

老抽 少许(可选,用于上色)

香叶 2片

花椒/大料 适量

鸡粉 少许

醋 几滴

芝麻油 适量(可选,用于提香)

做法

准备材料

脊骨用清水浸泡1个小时后,换水再浸泡1小时,以去除血水。

冬瓜去皮去籽,切成块状。

玉米洗净,切成段或块状。

姜切片,葱切段。

焯水处理

将脊骨放入冷水中,加入几片姜和一小勺料酒,大火煮开后撇去浮沫,捞出脊骨备用。

炖煮

将焯过水的脊骨放入炖锅中,加入足够的水,放入姜片、葱段、花椒、大料、香叶和几滴醋。