冬瓜炒鸡丁西红柿
冬瓜炒鸡丁西红柿是一道营养丰富且口感清爽的菜肴。下面是这道菜的详细做法:
材料
冬瓜:500克
鸡胸肉:80克
西红柿:2个
盐:适量
蚝油:适量
料酒:适量
胡椒粉:适量
姜丝:适量
葱:适量
红椒:1根
鸡精:适量
大蒜末:适量
香菜:适量
生抽:适量
香油:适量
食用油:适量
醋:适量
做法
冬瓜去皮去瓤,切块;西红柿切块;鸡胸肉去筋膜,切块。
鸡肉用盐、料酒、胡椒粉腌制10分钟。
热锅倒油,先放番茄进去煮至软烂,分别放入鸡肉和冬瓜,放盐、蚝油,待冬瓜煮到半透明状,汤汁收紧,关火即可。