芹菜胡萝卜牛肉炒饭
芹菜胡萝卜牛肉炒饭是一道色香味俱全的经典家常菜,做法简单,营养丰富。以下是制作这道菜的详细步骤和所需食材:
食材准备:
牛肉:200克
芹菜:150克
胡萝卜:1根
大蒜:2瓣
生姜:1小块
干辣椒:3-4个(可根据口味调整)
料酒:1汤匙
生抽:2汤匙
淀粉:1汤匙
盐:适量
鸡精:适量
胡椒粉:适量
食用油:30-40克
米饭:适量(最好是隔夜饭,这样炒出来的饭粒更松散)
制作步骤:
牛肉处理
将牛肉洗净,逆着纹理切成薄片。
加入料酒、生抽、淀粉、胡椒粉,抓匀后腌制15-20分钟,让牛肉充分吸收调料。
芹菜处理
把芹菜的叶子摘掉,洗净后切成4-5厘米长的段。
烧一锅开水,加入少许盐和几滴食用油,放入芹菜焯水1分钟左右,捞出沥干水分。
配料切配
生姜切丝,大蒜切末,干辣椒剪成段备用。
炒制牛肉
热锅凉油,油热后放入腌制好的牛肉片,迅速滑炒至牛肉变色,盛出备用。
炒香配料
锅中再加入少许油,放入姜丝、蒜末、干辣椒段炒香。
混合翻炒
倒入芹菜段翻炒均匀,加入适量盐和鸡精调味。
将炒过的牛肉片倒入锅中,与芹菜一起翻炒几下,让牛肉和芹菜充分混合,入味均匀。
加入米饭
将提前准备好的米饭倒入锅中,翻炒均匀并炒散。
根据个人口味,可以加入少许生抽或其他调味料继续翻炒。
出锅装盘
炒至所有食材混合均匀,米饭热透后即可出锅装盘。
小贴士:
牛肉选择嫩一点的部位,炒出来的口感更佳。
芹菜焯水可以保持其翠绿色彩,同时减少炒制时间。
使用隔夜饭炒出来的饭粒更松散,口感更好。
这道芹菜胡萝卜牛肉炒饭不仅美味可口,而且营养丰富,是一道简单又实用的家常菜肴。希望你能喜欢!