炒熟食猪肝
炒熟食猪肝的方法如下:
材料准备
猪肝:500克
姜:3片
蒜:3瓣
小米辣:2个
泡椒:4个
蒜苗:2根
生粉:1汤匙
面粉:2勺
盐:适量
胡椒粉:1/2茶匙
蚝油:1汤匙
生抽:1汤匙
老抽:1/2茶匙
食用油:适量
前期处理
将猪肝切成均匀的薄片,厚度约0.3cm左右。
加入食盐和面粉,用手反复抓拌5分钟,然后用清水多次冲洗,直至水变清亮,必须将水分完全挤干。
腌制
将挤干水分的猪肝放入大碗,依次加入盐、胡椒粉、生抽、老抽和生粉,充分抓匀腌制15分钟。
烹饪过程
锅中加油烧热,放入姜片和蒜末爆香。
加入泡椒和小米辣,翻炒出香味。
倒入腌制好的猪肝,立即用大火快速翻炒,使其迅速滑散。
当猪肝表面变色后,放入切段的蒜苗。
快速翻炒几下,等蒜苗断生即可出锅。
注意事项
猪肝一定要在高温下快速翻炒,防止出水,保持肉质嫩滑。
炒猪肝时,锅要够热,动作要快,这样才能保证猪肝外表金黄,内里鲜嫩。
通过以上步骤,你可以制作出一道色香味俱佳的炒熟食猪肝。