羊肉菠菜粉丝汤
所需材料:
1. 羊肉片半斤
2. 菠菜半斤
3. 粉丝1把
4. 虾皮半汤匙
5. 香油1汤匙
6. 姜2片
7. 料酒1汤匙
8. 白胡椒粉1茶匙
9. 鸡精1茶匙
做法步骤:
准备材料
羊肉片选用涮火锅用的羊肉片即可。
粉丝剪成长段,放入大碗内,加入温水,水量要没过粉丝,泡发至变软。
菠菜择洗干净,切去根部,再切成寸段。
焯水羊肉片
锅内加入水烧开,下入羊肉片,加入料酒,大火把水烧开,羊肉片焯水至变色,撇去浮沫,捞出沥净水分。
煮汤
锅内加入水烧开,下入姜末和虾皮,煮1-2分钟。
下入菠菜,煮至颜色变深。
下入焯好水的羊肉片,烧开,撇去浮沫。
下入粉丝,搅散开,加入盐和鸡精调味,再加入香油和白胡椒粉,搅匀,关火,盛出即可。
提示和建议:
羊肉片焯水可以去除血水和浮沫,使汤清澈不浑浊。
粉丝放入汤中后,用余温煮熟即可,不需要煮太久,否则粉丝容易烂掉。
根据个人口味,可以适量加入白胡椒粉和鸡精调味。
这样一锅味道鲜美、营养丰富的羊肉片菠菜粉丝汤就做好了,适合家庭日常食用。