木耳配菜凉菜
黑木耳凉菜 食材
主料:黑木耳适量
辅料:胡萝卜半根、香菜适量、大蒜2-3瓣、生姜1块、干辣椒2-3个、小葱1根、白芝麻适量
调料:生抽2-3勺、香醋2勺、白糖1勺、盐适量、香油1勺
做法:
1. 泡发黑木耳:将干木耳放入温水中,浸泡30-60分钟,至完全泡发,体积变大质地变软,去除根部,用清水冲洗干净,撕成小朵备用。
2. 准备配菜:胡萝卜洗净切成细丝;香菜洗净切成2-3厘米的段;大蒜和生姜切末,干辣椒剪成小段,小葱切成葱花。
3. 调制酱汁:在碗中放入蒜末、姜末、干辣椒段,淋上热油激发出香味,接着加入生抽、香醋、白糖、盐和香油,搅拌均匀,让白糖和盐完全溶化,最后撒上白芝麻。
4. 焯烫食材:烧开半锅水,放入黑木耳煮2分钟左右,喜欢软一些的可多煮会儿,捞出过凉水控干水分。
5. 凉拌装盘:把处理好的黑木耳小朵和胡萝卜丝放入大碗,倒入调好的酱汁,搅拌均匀,让每片木耳和每根胡萝卜丝都裹上酱汁,最后加入香菜段,再次搅拌均匀后装盘,可撒上葱花点缀。
凉拌木耳 食材
主料:干木耳100克
辅料:胡萝卜切细丝、香菜切段、洋葱丝(可选)、4-5粒蒜头打蒜蓉、两三根小米辣切小段
做法:
1. 干木耳100克,放入网锅,入主锅,加点面粉和糖,加水没过食材多一些,6分钟,50度,速度4,泡发洗净后约400克。
2. 上笼蒸15分钟左右,然后尽快净水冲洗冷却保持木耳的脆爽。
3. 配菜:胡萝卜切细丝,香菜切段(喜欢的话也可以加点洋葱丝)。
4. 4-5粒蒜头打蒜蓉,两三根小米辣切小段。
5. 调料:调制酱汁,淋上热油激发出香味,加入生抽、香醋、白糖、盐等,搅拌均匀即可。
凉拌黑木耳 食材
主料:虹藏黑木耳、新鲜菠菜、金针菇
辅料:红皮花生米一把、红椒和生姜少许、盐少许、虹藏纯芝麻酱、虹藏小磨香油、虹藏米醋、松鲜鲜松茸调味料
做法:
1. 黑木耳用冷水浸泡3-4小时,洗净。
2. 菠菜和金针菇洗净,红椒和生姜切丝。
3. 虹藏纯芝麻酱用虹藏小磨香油调匀,加入适量虹藏米醋,松鲜鲜松茸调味料做成凉拌汁。
4. 锅中水烧开,加入少许盐,依次将黑木耳、金针菇、花生米焯水煮熟盛出。
5. 在水中加入少许油,将新鲜菠菜焯水滤干后装盘。
6. 将调好的料汁倒入盘中,搅拌均匀即可。
这些做法各有特色,可以根据个人口味和喜好选择合适的食材和调料,制作出美味的木耳配菜凉菜。