莴苣叶西红柿蛋汤
莴苣叶西红柿蛋汤是一道营养丰富、口感清爽的家常汤品。以下是几种不同的做法,供您参考:
做法一
食材:
莴苣1根
西红柿2根
鸡蛋2个
淀粉、香油、大葱、大蒜、生姜、食盐、虾皮、白胡椒粉各适量
步骤:
1. 莴苣削皮,洗净,切成丁。
2. 西红柿洗净,去蒂,切成丁。
3. 鸡蛋洗净,打入碗中,搅拌至起泡。
4. 虾皮放在漏勺内,置于水龙头下冲洗5秒钟,控干。
5. 将莴苣、西红柿、葱段、蒜瓣、姜片和虾皮放进电动搅拌机内,加工成汁,倒入汤锅内,煮开,转着圈儿倒入蛋液,然后用筷子快速划散,等鸡蛋丝结好后,放入香油、食盐和白胡椒粉,拌匀,用淀粉勾薄芡,淋上锅中,芡熟后,关火。
做法二
食材:
西红柿1个
莴笋2根
鸡蛋1个
色拉油1勺
盐适量
生抽1勺
酱油适量
步骤:
1. 莴笋洗净切丝,西红柿洗净切小块,鸡蛋打散。
2. 热锅,放入适量色拉油。
3. 油热后放入莴笋丝和西红柿,快速翻炒。